El mapa no es el territorio, por eso es importante conocer los estados evolutivos de la consciencia humana y asi evitar la falacia pre-trans.
Tres estados de consciencia
PRE-PERSONAL
En el estado Pre-personal, uno se traga todo lo que le dicen sin cuestionar en absoluto, hay aprendizaje por repetición. En ese estado la mente regla-rol aún no se ha desarrollado lo suficiente para distinguirse de la tribu, permanece en la abstracción y el pensamiento mágico-mítico.
PERSONAL
El estado Personal, es el proceso de identidad. Abarca el reconocimiento del yo, se ha separado del estado anterior y el camino lo conduce hacia la mente lógica-matemática, se interesa por la conquista del éxito, logros académicos, juego de roles, logros económicos, y todo lo referente al ego. El ego entiéndase por estructura de un yo autoafirmado.
TRANSPERSONAL
El estado Transpersonal es la culminación de la visión lógica para entrar en los dominios del nivel psíquico trascendental donde las capacidades de individuo son tan amplias y universales que van más allá de las estrechas perspectivas preocupaciones del reino personal, es quien ha despertado la capacidad de ver una verdad todavía mayor dotada de inspiración interna directa, misma que nos capacita para una comprensión más global que el concepto pensamiento. Mientras que lo pre-personal se ubica en los estados inferiores del desarrollo, lo transpersonal se eleva a las más altas esferas de la evolución humana.
En la gran cadena del ser, Ken Wilber explica en uno de sus libros como la experiencia humana atravieza por estados mentales que son como eslabones que se ordenan y se subordinan de menos a mas, y que se trascienden cuando se han asentado bien los valores de dicho eslabón. Aclara que no es lo mismo la mente ordinaria que la mente sutil, aunque aparentemente hablen del espiritu, la mente ordinaria es una consciencia infantil, de pensamiento mágico mientras el espiritu es una supra-consciencia de pensamiento transracional.
Evitar la confusión puede ayudar a que no se de un reduccionismo o un elevacionismo en cualquier ámbito del desarrollo o interacciones humanas. De hecho, en psicoterapia ayuda a comprender aspectos de orden espiritual a la hora de acompañar ante los desafíos de trastornos psico-emocionales.
El cuerpo es lo mas accesible a nuestra consciencia. Mantenerlo en equilibrio es una disciplina de todos los días, para que funcione en armonía. Cuando al cuerpo le falta algo, nos avisa por medio de síntomas, que de no ser atendidos a tiempo se vuelven dolores crónicos y sufrimiento innecesario.
En la actualidad hay demasiados distractores que promueven una vorágine de deseos que dañan nuestro cuerpo y nuestra mente. Por medio del Yoga, podemos hacernos conscientes y adquirir habitos saludables para que ese balance sea idoneo, para funcionar con entrega, voluntad, y despertar nuestras capacidades internas.
Te animas a practicar?
Hace muchos años, en los textos Vedicos aparece por primera vez la palabra yoga. Se va transmientiendo el conocimiento del yoga de maestro a discipulo. Actualmente se conocen las posturas como parte importante pero no es eso hacer yoga, sino que Yoga es un estado interno, que se alcanza con metodología, filosofía, y práctica para volverlo un estilo de vida, donde el practicante va comprendiendo aspectos del organismo, los sistemas, pero no solo del cuerpo, sino de la mente, y el espíritu.
El yoga Clasico, 300 años Ac, Patanjali dejó un manual con pasos a seguir para descubrirnos a nosotros mismos. Se le conoce como el Ashtanga Yoga (ocho peldaños) que son:
YAMAS
NIYAMAS
ASANAS
PRANAYAMA
PRATYAHARA
DHARANA
DHYANA
SAMADHI
En ellos hay un entramado fascinante para volvernos mas conscientes de nuestros pensamientos, actos y deseos mundanos, y como podemos liberarnos de la carcel mental, trascenderla para abrir el camino hacia la iluminación donde nos abraza una claridad donde la sabiduría es la fuente primordial de todo.
YOGA EN OCCIDENTE
Aunque las posturas de Yoga es lo mas conocido en Occidente, la disciplina no se queda en la periferia, sino que trasciende el cuerpo físico. De hecho hay 5 cuerpos (koshas) que son como las muñequitas Rusas Matrioshkas y son las siguientes:
Annamaya Kosha / Cuerpo físico
Pranamaya Kosha / Cuerpo energético
Manomaya Kosha / Cuerpo mental
Vijnanamaya Kosha / Cuerpo Emocional
Anandamaya Kosha / Cuerpo del Ser espiritual
Cada capa necesita cualidades distintas, pero que influyen entre si para funcionar en sintonía. Por ejemplo la capa mas externa Annamaya Kosha necesita el alimento que proviene del campo físico, ahí se encuentra el funcionamiento de los organos y los sistemas que se interconectan con el cuerpo energético. Todos los cuerpos estan tomados entre si formando la gran cadena del Ser.
Sri Aurobindo, nacido en Calculta, India, Fundador del Purna yoga o “yoga integral o yoga supramental”, fue uno de los pocos yogas modernos que no buscó expandirse mediante la apertura de escuelas o ashrams fuera de las fronteras indias. En una de las cartas a sus discípulos, Sri Aurobindo escribe: “No somos un partido ni una iglesia que busque adeptos, ni proselitismo.
La novedad de su yoga integral reside en su objeto, en su punto de vista y en la totalidad de su método. Es nuevo porque su meta es un cambio radical de la vida y de la existencia, una completa transformación de la naturaleza terrestre, haciendo descender la Luz, el Poder y la Felicidad de la Verdad-Consciencia divina. No es un yoga de ascetismo que niega la vida, sino de vida divina. Su ideal no es solamente una realización supracósmica, sino la consecución de algo real para la consciencia terrestre. Sri Aurobindo declaró: «Mi tarea está vinculada a la Tierra, su objetivo final no está en otros mundos; voy en pos de una realización en la Tierra y no de un vuelo a cumbres lejanas».
El yoga integral se basa en el superconsciente, y no el subconsciente, es el verdadero fundamento de las cosas. No se halla el significado del loto analizando los secretos del barro donde crece; el secreto del loto está en el arquetipo celeste del loto, que florece eternamente en la Luz de lo alto.
El primer paso es tener una mente sosegada. El silencio es un paso ulterior, pero es necesario obtener previamente el sosiego. El silencio es más que el sosiego. Puede obtenerse desterrando completamente los pensamientos de la mente interior, manteniéndolos completamente aparte. El descenso procedente de lo alto; trae consigo el silencio, penetra y rodea la consciencia personal, que tiende entonces a sumergirse en el vasto silencio impersonal.
La gran cadena del ser es una guía para comprender el camino evolutivo del desarrollo humano transpersonal-Integral, así como los desafíos, procesos y bloqueos. Se compone de tres estados, Prepersonal, Personal y Transpersonal. Conocido en las tradiciones milenarias espirituales como los tres ojos del conocimiento que se refieren a la materia, la mente y al espiritu. Entre ellos se tejen eslabones llamados Estadios, subordinandose unos sobre otros, en orden de importancia, entrelazandose en orden de manera coherente, se distinguen entre si por sus valores, (Memes de Valor) .
Veamos cuales son los 3 estados básicos que componen a la gran cadena del SER, Para evitar la gran confusión (la falacia pre-trans) donde surge el divorcio y no la comprensión sobre sus cualidades y funciones correspondientes a una consciencia evolutiva y dinámica, y para además atravezar coherentemente cada eslabón sin luchas entre fuerzas contrarias que chocan y se repelen, veamos un poco sobre cada estado de consciencia.
El estado PRE-PERSONAL
Es el ojo de la carne, los sentidos, lo emocional surge del estado Pre personales o preracionales. Es irracional, arcaíco, mágico, mítico, donde la ciencia estrecha resuelve cuestiones de lo observable.
Pondré un caso que ejemplifica esta cuestión.
Recuerdo que platicaba con un joven de 25 años, salieron algunos temas en la conversación sobre la espiritualidad, Dios, la religión. Su conclusión era que Dios es hombre. Le pregunté que porque consideraba que Dios era hombre, y respondió; “Porque el cielo es azul”. Le encontró una lógica a su argumento desde su visión infantil.
De acuerdo a Piaget, la etapa del desarrollo cognitivo es un marco de referencia importante para comprender si se ha trascendido adecuadamente dicha etapa o no. Entre los 8 y los 12 años, ya debe de haber una estructura llamada operaciones formales. (lógico formal).
Acá en esta etapa infantil aparecen los Angeles, multiples Dioses y seres de luz, y la persona adulta cree con fervor que ellos van a cambiar su vida, a su pareja, sus relaciones toxicas abusivas, y toda suerte de situaciones conflictivas que no sabe nombrar, donde no tiene el control, pero si un miedo extremo a trascender a la tribu, los padres, el grupo de amigos que se dicen amigos de toda la vida, aunque no lo sean y eso ya haya tenido fecha de caducidad. En esta etapa primaria, aun no digiero nada, sino que me trague todo sin cuestionar y asumo que así es la vida. Le doy valor a las tradiciones, la cultura arcaíca, la religión. No cuestiono nada.
El estado PERSONAL
Acá se comienza a separar de la tribu, es donde se desarrolla la persona, la identificación con el yo, la cognición y por supuesto la competencia. La envidia es un factor que se manifiesta entre las personas, el deseo mimetico, la compulsión materialista. Operan entre reglas, y roles y la identificación individualista.
Es un estado indispensable en la evolución psico dinámica de la etapa adulta donde se logran los exitos, la individuación de la tribu, las masas, para adquirir conocimiento, elegir una profesion, los juegos de roles, la autoafirmación, pero que de no trascender las voces primarias de mamá y papá, voy a repetir sus patrones, elijo estudios por repetición sin autoafirmarme, ni conocerme a fondo, mucho menos cuestionar al sistema familiar ni religioso. Aparece el tema de crear la propia familia, la pareja, los hijos como forma de tener una identidad propia.
En sus conflictos se asoman las heridas no resueltas de la infancia, las calamidades del super Ego, las dudas existenciales, los aferramientos mentales, el divorcio y cuestionamientos por un raciocinio exacerbado que ha acumulado bibiliotecas, letras, gran intelecto, pero no sabiduría. La esfera racional en exceso todo lo cuestiona, no cree en nada, es contrario a la etapa infantil. Ver para creer. Ateismo, o Religiosidad racional.
Cuando parece que todo marcha bien a nivel personal, se obtiene exito, fama, dinero hasta llegar al hastío, nada le conforma, sus ambiciones sobre riquezas, tener de todo a manos llenas ya no es satisfactorio, se cae en contradiciones que no convienen a la mente, ni al intelecto puro. Aparecen las noches oscuras del alma y algo que en psicología se llama emergencia Espiritual.
El Ser necesita generar un nuevo estado de consciencia evolutivo, que corresponde a otro reino. Pide algo que pertenece a otra esfera, que no pertenece al Ego.
NOCHE OSCURA DEL ALMA – EMERGENCIA ESPIRITUAL
Cuando el ego ya no encuentra la satisfacción del mundo ordinario, las dudas aparecen y la noche oscura del alma reclama mediante una emergencia de una nueva ola de conciencia, misma que esta ahí pulsando dentro queriendo tener un lugar en el mundo. Todos los procesos son dolorosos, crecer lo es, ya que hay que soltar creencias, ideas, cosas, personas, pero la Emergencia Espiritual, aunque es una gran muerte psicológica, es lo mejor que le puede suceder a la persona y al mundo. Es donde la persona verdaderamente se vuelve humana.
ELEMENTOS PSICOLÓGICOS CLAVE
Al principio hay un gran sin sentido. Desea morir, aunque realmente no quiere morir, sino que desea erradicar eso que su consciencia tenía como un bien preciado y ahora lo tiene que deshechar a la basura, vaciarse completamente para poder llenarse. Es un gran renacimiento que implica soledad, ya que dificilmente se podrá identificar con el grupo de personas con las que solía reunirse. Si el individuo no atravieza esta etapa crucial, se refugiará en lugares menos indicados, escuchará voces del estado anterior, vicios donde se estanca la evolución, la emergencia natural del proceso. Al desconocer que es un proceso psicológico natural, se le puede confundir con una psicopatología, el psiquiatra dará droga para controlar las emociones y se queda atrapado en una fase, evitando el movimiento ascendente.
El despertar es doloroso, si, pero maravilloso, sagrado y espiritual. Ahora no es el sufrimiento innecesario de lo pre-personal, ni lo personal, sino que deja de sufrir para incorporarse a un estado de paz interior que no lucha contra la corriente, sino que se une al flujo primordial de la fuente de vida.
En cada etapa hay que cerrar cíclos, procesar duelos, y lanzarse hacia nuevas rutas de autoconocimiento y ampliación de la conciencia. Lo primitivo no es malo, pero si hay que evolucionar, cambiar de piel, de formas anquilosadas de pensar, salir de los pequeños circulos donde no hay riqueza en la interacción, sino vicios y mas vicios en la conducta que afectan la mente, el cuerpo y se alejan del espíritu que es representante de la pureza original, perfecta y divina de donde todos provenimos y vamos a regresar.
El estado TRANSPERSONAL
Ser Transpersonal no cumple con los criteros de lo PRE ni lo PERSONAL, hay una gran diferencia. Los estados inferioes han quedado atrás, subordinados por olas de conscienca que se superponen ante el Dios mítico para ser un Dios al que no se le reza, sino que se despierta un canal de escucha (no psicopatológica) de silencio interior.
En este estado se asientan inteligencias pluralistas, es consciente del ego, aparece un milagro llamado “nosotros”, es una gran jerarquía donde se anida el Ser, la teoría del Todo de Ervin Laslo, acaban los dogmas, se difuminan las creencias religiosas separatistas de un Dios personal para fundirse con una consciencia abarcadora donde todos cabemos y somos uno con el todo. (No fusión psicopatológica), nace un razonamiento coherente en el mundo interior. Lo personal se convierte en transpersonal cuando emerge la vía espiritual.
Este estado es una perspectiva cientifica, anque algunos detractores del estado Personal, que han desarrollado tremenda condición racional al haberse desidentificado de lo PRE racional, no pueden soltar ese estado porque parecería un retroceso al pensamiento mágico irracional, la caída de su imperio. Sin embargo, este paradigma cumple con las tres pruebas del conocimiento cientifico; 1. El fenomeno que se quiere estudiar. 2. El empirismo que comprueba con datos dicho fenomeno. 3. Hipotesis. Es ciencia profunda donde la espiritualidad no es irracional, pero si transracional y que siguiendo una prescripción se puede llegar a comprobar eso que el racionalismo literal no puede bajo ninguna circunstancia, ya que es imposible hacerlo con los metodos utilizados para la consciencia ordinaria.
El ojo contemplativo requiere menos, su meta no es tener sino Ser. Nace el amor propio, el amor universal, la visión cósmica, naturalista, pluralista, integradora. El ser pide soledad, silencio, recogimiento interior y se compone de altos valores como el sentido de unidad.
LA FALACIA PRE-TRANS
La falacia Pre-Trans es una tremenda confusión que deriva en el choque de perspectivas entre el primer y el tercer estado de consciencia. Lo pre quiere decir que la persona es PRERACIONAL, Mientras que lo Trans que va más allá de lo irracional, lo trasciende. Esta falacia termina cuando comprendemos que el reino contemplativo del espiritu es sutil, no tiene formas, trasciende tiempo y espacio, y concilia las diversas dimensiones en una sola realidad, ya no se habla de religiosidad ni dogmas, sino que aparece un estado que se siente integrado como un todo y no separado como sucede en el estado Pre donde se siente apartado del todo como una entidad con una gran demarcación separatista, dividida y alienada de la gran red cósmica.
MIRADA INTEGRAL
Incorpora la comprensión BIO-PSICO-ESPIRITUAL, de los tres estados de consciencia. Provoca efectos positivos, evolutivos y dinámicos donde el cuerpo se expresa, el lenguaje, la cognición, lo trascendente y el flujo de la interacción convertida en danza de la vida como una entidad integrada y no divorciada entre cada una de las capacidades internas. (transracional).
De a cuerdo a grandes tradiciones espirituales milenarias, tenemos 7 capacidades básicas que se interrelacionan con los 3 estados de consciencia. Las capacidades son formas con cualidades que tenemos en nuestro interior desde que nos formamos en el vientre materno, pero que se tienen que desarrollar, reconocer y pulir en las etapas de la vida. La mirada transpersonal- integral nos ayuda a comprender las fronteras separatistas entre ellas con una teoría integral coherente y definitivamente iluminadora.
DENTRO DE LOS TRES ESTADOS HAY 7 CAPACIDADES BÁSICAS.
Las capacidades se desarrollan a un nivel evolutivo de la consciencia, comenzando por la confianza básica del mundo pre-racional donde se asienta la base segura de apego, misma que se obtiene o no de la familia o los cuidadores en la mas tierna infancia.
CONFIANZA
PLACER
PODER
AFECTO
COMUNICACIÓN
INTUICIÓN
TRASCENDENCIA
LAS 7 CAPACIDADES SE BLOQUEAN POR:
MIEDO
CULPA
VERGUENZA
DOLOR
MENTIRA
ILUSIÓN
CREENCIAS LIMITANTES
LAS 7 CAPACIDADES SE ENTRELAZAN POR POLARIDADES
FEMENINO – MASCULINO
De acuerdo con la psicología transpersonal todos los seres humanos tenemos funciones cerebrales psicológicas femeninas y masculinas, mismas que es necesario integrar de manera armonica y que usar ambas polaridades nos hará que seamos mucho mas completos y equilibrados. No es cuestión de genero sino de cualidades.
Las cualidades femeninas corresponden al campo de la sensibilidad, la unidad, la creación, la abundancia, y el flujo del disfrute y el abrazo colectivo. En exceso es fusionarse, perderse en el otro, procastinación, indecisión.
Las cualidades masculinas se manifiestan en lo individual, coraje, empuje o impulso, toma de desiciones, lanzarse con aplomo, fortaleza con dirección. En exceso es violencia e individualismo
SI HAY TRAUMA EN LA PERSONA Y NO SE DIAGNOSTICA?
Cabe mencionar, que si en la evaluación en la primera entrevista en consulta de psicoterapia se encuentra que hay TRAUMA tipo A o B, necesitamos otro modelo psicoterapeutico especializado que no se solucióna con la perspectiva humanista, ni transpersonal, que de no atenderse adecuadamente, se provoca revictimización y cronificación del conflicto. Por lo que el psicoterapeuta ofrecería un programa especializado en Trauma o TEPT o ambos, y ofrecer diversas opciones para la recuperación y hasta quizá opción psiquiatrica. Posteriormente incorporarlo al paradigma Transpersonal con prácticas, filosofía, tecnología para el espíritu, con esto nos aseguramos que la persona no será revictimizada y obtendrá el tratamiento acorde al estado de consciencia en el que se encuentre.
Este tema se profundizará en otro apartado sobre Trauma Relacional, narcicismo, psicopatía y víctimas de acoso psicológico.
GEORGINA NIÑO
PSICÓLOGA SOCIAL
PSICOTERAPEUTA TRANSPERSONAL
CERTIFICADA EN TRAUMA RELACIONAL POR ACOSO PSICOLÓGICO
INSTRUCTORA EN YOGA INTEGRAL
YOGA; TECNOLOGÍA ANCESTRAL
En occidente el Yoga es incorporado a la disciplina como algo mas que un ejercisio físico, ya que no es un deporte, atiende aspectos bio-psico-espirituales, con esto quiero decir que tiene tecnología para el cuerpo, la energía, la mente, las emociones y la sutileza del espiritu.
Hay personas que en su vida sufren diversos padecimientos, ya sea orgánicos o psicoemocionales, toman medicamentos y nada les alivia, o al menos por un momento, y vuelve el problema, incluso se ha cronificado.
Aunque desconozcas la raíz, un paliativo es necesario para estar mejor, sentirse bien y poder avanzar en la vida. Lo recomendable sería encontrar eso que perturba tu equilibrio y darle fin.
Esta técnica básica tan sencilla de respiración consciente te ayudara a conectar tu consciencia corporal, a tu mente y a disminuir el estrés psicológico.
“El trauma psicológico es la aflicción de los que no tienen poder” Herman
De acuerdo a las investigaciones de la Dra. Judith Herman, el trauma psicológico es la aflicción de los que no tienen poder. En el momento del trauma, la víctima se ve indefensa ante una fuerza abrumadora. Cuando esa fuerza es la de la naturaleza hablamos de desastres. Cuando pertenece a otro ser humano hablamos de atrocidades. Los acontecimientos traumaticos destrozan los sistemas de protección normales que dan a las personas una sensación de control, de conexión y de significado. El trastorno de estres post traumatico complejo, no aparece aun en el manual de diagnostico clinico DSMV, solo aparece en el CIE11.
La Dra. Herman es pionera en este concepto. Mediante sus investigaciones se dacuenta tristemente de que los acontecimientos traumaticos como malos tratos, violencia doméstica, sexual, acoso, van dejando huella poco a poco, dia con dia, hasta que los signos de trauma son como lo que les sucede a los veteranos despues de la guerra.
Las reacciones traumaticas tienen lugar cuando la acción no sirve para nada. Cuando no es posible ni resistirse, ni escapar. El sistema de autodefensa humano se siente sobrepasado y desorganizado. Al perder su utilidad, cada componente de la respuesta normal al peligro tiende a persistir en un estado alterado y exagerado mucho después de que haya terminado el peligro real.
Los acontecimientos traumáticos producen profundos y duraderos cambios en la respuesta fisiológica, las emociones, lo cognitivo, y la memoria. Pueden llegar a dañar estas funciones que normalmente estan integradas. La persona traumatizada puede encontrarse en un estado de activación y de irritabilidad constante sin conocer el motivo. Los sintomas traumáticos tienen tendencia a acabar desconectándose de su origen y a cobrar vida por si mismos, generando “disociación”
Hay 3 pautas para configurar la recuperación de las víctimas.
SEGURIDAD
RECUERDO – DUELO
INTEGRACIÓN – RECONEXIÓN
No todos los seres humanos son buenos por naturaleza, Dice el Dr. Iñaki Piñuel.
Hay un nuevo término que el Dr Iñaki Piñuel acuña “Psicopata integrado”. Dice que ellos no solo están ocupando cargos de poder, sino que están dentro de los propios hogares, que la psicología no se está haciendo cargo de ellos, y que pululan en el mundo encubiertos, provocando grandes daños a la sociedad.
Es especialista en trauma relacional, y explica como opera la maldad encubierta y como afecta en la interacción con uno de esos seres que aparentemente son como cualquier ser humano pero que sus rasgos son muy distintos.
Hoy por hoy, gracias a Robert Hare, Vicente Garrido, Scott Peck, Ińaki Pińuel, entre otros investigadores en Psicopatía, sabemos que hay maldad en el mundo, que los psicopatas no saben amar, pero que si destruyen todo lo que tocan a su paso, que utilizan a las personas como objetos para satisfacer sus necesidades más egoìstas y que en los hogares destruyen a su propia pareja sin sentir algun cargo de consciencia o remordimiento, depredando a sus víctimas provocando un trance, disonancia cognitiva, amnesia perversa, y un gran apego a su perpetrador conocido como Síndrome de Estocolmo. Lo mas grave es que al permanecer en ese lugar sin poder escapar, las víctimas desarrollan un trastorno llamado TEPT, lo cuál hace que su estado se agrave hasta cronificarlo y deseen morir.
TRAUMA SIMPLE Y TRAUMA COMPLEJO
Se clasifican en Simple y Complejo.
El Trauma simple es considerado cuando es un solo evento por algun desastre natural o también ocasionado por personas. El Trauma Complejo es repetido en el tiempo a consecuencia de experiencias negativas, como abuso sexual, abandono, violencia doméstica entre otros. Es un daño psicológico que se genera gota a gota, ocasionado por otro ser humano. Generalmente son; el padre, la madre, o algun familiar cercano de crianza. Luego más allá del hogar, en la escuela o en el trabajo. Si el psicoterapeuta no se ha preparado profesionalmente para comprender sobre el tema, no ayudará en lo más mínimo, sino que revictimizará y el trauma se cronificará.
Síntomas físicos y emocionales de la victíma
baja autoestima
Indefensión
verguenza
aislamiento
tensión nerviosa
falta de concentración
miedo
culpabilidad
estado de confusión
disonancia cognitiva
preocupaciones excesivas
dolores de cabeza, migrañas
cronificación de sintomas
estados alterados
La conducta del victimario no siempre es observable porque finge, simula, engaña, y cuando las víctimas se dan cuenta, ya es demasiado tarde.
La sutileza de la manipulación encubierta es dificil de detectar, sin embargo, hay señales de alerta para saber si eres víctima de acoso psicológico en la relación.
Frialdad
Falta de empatía
Manipulación
Críticas hacía tu persona
Humillaciones
Traiciones
Indiferencia
antisocial
No siente remordimientos
Te anula
sociopatía
narcicismo
Indefensión: Deseas escapar pero no puedes
Las personas que sufren TEPTC, apego al perpetrador, buscan ayuda, pero generalmente con cualquier tipo de ayuda, no salen de ahi por frases como; “hazte cargo, perdona, honra a tus padres, es tu karma” o prescripciones de Pseudo lideres espirituales que embaucan a las víctimas.
